Blogue

O objetivo do meu blogue é escrever artigos que inspirem as pessoas a tomarem os passos necessários para uma forma mais equilibrada, pacífica e harmoniosa de ser.

A minha intenção é de trazer consciencia às escolhas que fazemos no dia-a-dia, empoderando-nos a sermos mais responsáveis pelo nosso próprio bem estar.

Para tal, criei este blog que gosto de chamar Jardim da Ilanta, partilhando a minha paixão por saúde e conhecimento relacionados com vivência natural.

Neste jardim encontrará:

  • dicas/ideias sobre receitas deliciosas (vegetarianas, veganas, cruas)
  • como dar o melhor uso às suas ervas, super alimentos e suplementos que possa já estar a usar ou está a pensar em usar.
  • como incorporar mudanças de estilo de vida no dia-a-dia, fáceis mas profundas que irão afectar positivamente a sua saúde e bem-estar
  • as últimas descobertas científicas sobre tratamentos de saúde alternativos que trazem luz a questões difíceis que muitos de nós enfrentamos hoje em dia, com directrizes praticas e fáceis de seguir para melhorar essas condições de saúde
  • informação sobre outras pessoas que me inspiraram no meu caminho em direção à saúde
  • a minha experiencia pessoal com muitos tratamentos medicinais, ervas, diferentes tipos de dieta, superalimentos e o que resultou para mim no meu caminho para a saúde

 

Vou partilhar a minha jornada transformacional que me levou do caos do sofrimento físico e saúde fraca a um lugar de paz, alegria e contentamento.

Nesta jornada recolhi muitas ferramentas poderosas e insights que quero partilhar consigo para que as possa aplicar, eficazmente, na sua vida, incorporando-as nas suas actividades diárias para vos trazer a saúde que merecem.

Com compaixão e amor pelos nossos corpos, as nossas vidas e as vidas de todos os seres sencientes, o caminho do caos para a cura pode-se tornar simples, alegre e pacífico.

 

 

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